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  • 臥室裝修全攻略,不得不看!

    2019年11月06日  查看次數:1084
    臥室是最能讓我們放松身心的地方。舒適優雅的臥室不僅帶來更加優質的睡覺,也能讓我們擁有更好的心情。如何打造你的最佳臥室?    昆明房屋裝修小編教你幾個簡單的好方法。
    墻面刷藍色。調查顯示,顏色對睡眠時長影響明顯。在紫色、灰色、紅色、金色、棕色的臥室中,主人每晚的平均睡眠時間在7小時以下;而在銀色、綠色、黃色的臥室中,能睡7個半小時以上;藍色以7小時52分的睡眠時長高居榜首,被稱為最有利睡眠的顏色。

    物件成雙擺。臥室床頭柜、臺燈、掛畫等物件最好成雙出現,這樣能為臥室增添和諧感,通過心理暗示幫助主人提高睡眠質量。凌亂容易讓人心煩,建議家里備個自己喜歡的籃子或盒子,將零碎的小物件收納其中,并蓋好蓋子。床的擺放位置也很重要,最好一面靠墻。

    選實木家具。臥室中的家具越少越好。家具放得越多,釋放有害物質也越多。在條件允許下,最好購買實木家具,因其不用膠水這一“污染大戶”,所以比較環保。

    床別太硬,被子要輕。因枕頭、床墊不合適導致的脊椎病很常見。床墊要選擇軟硬適中的,硬板床、過軟的床都不好。枕頭的高度應控制在枕下去后和床面有一拳頭高。被子太沉會影響呼吸,特別是冬天,最好選用輕薄、保暖的羽絨被。

    配個床前燈。臥室燈光過強會導致人體分泌的褪黑激素減少,從而影響睡眠質量。因此,臥室內應配個床前燈,睡前將頂燈關閉后,使用瓦數較低的床前燈,營造一個較暗的環境,幫助人進入睡眠模式。臥室應采用發黃光的暖色光源,盡量少在墻上裝鏡子、玻璃等飾品。

    少擺大電器。很多人覺得躺在床上看電視是很愜意的事,但這個做法并不健康。臥室里最好少放或不放電器,尤其是電視、電腦等釋放電磁波的電器,會影響睡眠和夫妻生活。電器還是灰塵大戶,要常清掃。

    擺大電器。很多人覺得躺在床上看電視是很愜意的事,但這個做法并不健康。臥室里最好少放或不放電器,尤其是電視、電腦等釋放電磁波的電器,會影響睡眠和夫妻生活。電器還是灰塵大戶,要常清掃。
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